☆2016.08.28愛媛ヨーガ講習会を開催します☆

きたる８月２８日（日）、１２時３０分より、愛媛県松山市にてヨーガ講習会を開催いたします。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 ☆日時：８月２８日（日）１２：３０～１５：３０　※このイベントは終了しました。 ☆場所：愛媛県松山市・Ｌスタジオ 松山市一番町一丁目5-14 八束ビル5Ｆ 伊予鉄城南線勝山町駅から徒歩３分 http://www.chaikuro.net/rentalspace/l_studio.php?catid=16 ☆参加費：３０００円 ☆内容：クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。 　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。 ☆定員：５名～３０名 　　　　※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。 ☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操） 　　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功） 　　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法） 　　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法） 　　　　　　　　　　　　マントラ 　　　　　　　　　　　　瞑想 　　　　　　　　　　　　講義 ☆持ち物：動きやすい服装 　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。 ☆申込先：メールまたは電話でお申し込みください。